为什么要吃有机鲜活胚芽米？
留胚米的种植，完全抛弃化肥农药，远离尘嚣污染，人工插秧，除草，施肥，收割。稻田还养殖鸭子青蛙天然除虫，确保没有农药、化学物质伤害。
2019
08/18
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天天吃米饭，大米营养知多少？
大米因人们食用量大，故其具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物，今天我们就来聊聊，我们经常食用的大米，它都富含什么营养成分以及具有怎样的功效呢？
2019
08/18
天天吃米饭，却不知大米搭配禁忌，我们一起了解下
大米含有无机盐和维 生 素B族、膳食纤维等，色泽润白，口感松软，营养丰富，经常食用可以养胃健脾，促消化，有消除口腔炎症和预防脚气等功效，适合大多数人食用，那么在日常的饮食中，大米不能和什么一起吃呢?
2019
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大米的营养和药用价值与食用禁忌
大米的营养和药用价值与食用禁忌。古书记载：大米别名粳米、稻米，味甘，无毒。主益气，止烦，止泄，和胃气，长肌肉！
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大米南瓜粥的功效和禁忌
大米南瓜粥是一道家常粥品，主要制作材料是大米、南瓜。其成品糯软香甜，可作为餐后甜食，具有补脾、和胃、清肺的功效。那么大米南瓜粥的功效是什么呢？
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大米的食用禁忌
古代没有配方奶粉，也没有断乳食品，早早失去母乳的孩子常常用浓缩米汤或者牛羊奶兑米汤的方式来辅助喂养，证明大米是最适合孩子食用的食品之一。不过，大米的缺点也不少，父母们需要注意食物搭配来均衡营养。
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